Artykuły: Wszystkie Artykuły
• Nie tylko kilometry. Dlaczego biegacz powinien regularnie badać krew?
Regularne treningi, rosnący kilometraż i ambitne cele startowe to tylko część drogi do lepszych wyników biegowych. Równie ważne jest to, jak na...
2026-10-28
• Szkoła Podstawowa nr 2 świętowała 80-lecie
Szkoła Podstawowa nr 2 im. Władysława Broniewskiego w Łomży świętowała 80-lecie działalności. Uroczystość jubileuszowa odbyła się w hali sportowej,...
2026-10-28
• Kajakowa wiedza w pigułce. Wiele ciekawych prelekcji podczas konferencji trenerów w Szczyrku
Najlepsi polscy szkoleniowcy, w tym trenerzy kadr narodowych, zebrali się w weekend w Szczyrku, aby podzielić się wiedzą oraz doświadczeniami z...
2026-10-28
• Do realizacji trafią trzy projekty miejskie i 22 osiedlowe
W Łomży z Budżetu Obywatelskiego na 2027 rok zostaną zrealizowane trzy projekty ogólnomiejskie: „Bezpieczna szkoła – wspólna sprawa, teren przy SP...
2026-10-27
• Spodek opanowany przez młodych szachistów. Ponad tysiąc uczestników wielkiego święta królewskiej gry!
Ponad tysiąc młodych adeptów szachów z całej Polski zasiadło we wtorek przy szachownicach na płycie katowickiego Spodka, by rywalizować w...
2026-10-27
• Biegowa energia pod Tatrami. Mistrzowie porwali dzieci do ruchu!
Dużo ruchu, uśmiechów i cennych wskazówek od lekkoatletycznych mistrzów – tak wyglądały warsztaty biegowe w Zakopanem. Znakomici polscy lekkoatleci...
2026-10-27
• Rok kaucji w Polsce to sukces, jednak cały system wymaga domknięcia i uszczelnienia
Pięć miliardów zwróconych opakowań to wartość ilustrująca sukces funkcjonującego w Polsce od roku systemu kaucyjnego. Wciąż nie brakuje w nim...
2026-10-27
• Skrzypce, altówka i Mozart w programie koncertu
Filharmonia Kameralna im. Witolda Lutosławskiego w Łomży zaprasza 29 października 2026 roku o godz. 18:30 na koncert ze skrzypcami i altówką oraz...
2026-10-27
• Od badań po regenerację. Kompleksowa opieka nad biegaczem podczas konferencji PKO Biegowe 360 stopni
Bieganie to znacznie więcej niż pokonywanie kolejnych kilometrów, poprawianie rekordów i przygotowania do zawodów. Aby cieszyć się aktywnością...
2026-10-27